广告披露: This article contains affiliate links. If you make a booking through these links, we may earn a commission at no extra cost to you.

快速解答

加那利群岛是欧洲唯一在1月仍能稳定暖到下海游泳的地区。西班牙气象局(AEMET)1981年至2010年的常年值显示,特内里费南机场平均最高气温为21.7°C,平均最低气温为15.2°C,降雨量仅17毫米;大加那利岛和兰萨罗特岛机场分别为20.8°C和20.7°C。马德拉岛紧随其后:葡萄牙气象局(IPMA)给出丰沙尔的数据为20.0°C。整个地中海都降到了15至18°C:帕福斯17.7°C、拉纳卡17.4°C(塞浦路斯气象局),马拉加16.8°C,马耳他15.2°C,罗德岛15.1°C,安塔利亚15.0°C且降雨量达225.5毫米。这些都只是适合观光的气温,土耳其气象总局给出的地中海1月平均水温为16.7°C。在欧洲之外,**赫尔格达(21.7°C,降雨量0.6毫米)和阿加迪尔(21.1°C)**白天与加那利群岛相当,但夜间会降到11.2°C和8.4°C。

欧洲冬日暖阳:气象部门到底怎么说

大多数冬日暖阳榜单把阿尔加维、太阳海岸、塞浦路斯和加那利群岛并列,仿佛它们是同一种旅行。但在12月、1月和2月,它们完全不是一回事。

差距大约是白天5°C、夜间7°C。这个差距正是躺在海滩上和裹着外套散步之间的分界线。

VoyageHacks最近一次核实本页的事实和数据是在2026年10月2日。

Search Flights
Compare live fares across 700+ airlines

冬日暖阳数据表:12月、1月和2月

VoyageHacks于2026年10月2日从公布各项数据的国家气象部门逐一收集了以下数字。常年值的统计区间并不一致,因为各机构并未共用同一个时期:AEMET的站点页面使用1981年至2010年,IPMA使用1991年至2020年,HNMS使用1955年至2010年,MGM则使用从1930年开始的序列。马耳他、塞浦路斯、摩洛哥和埃及的数据来自WMO世界天气信息服务上各国气象部门提供的资料。

平均日最高气温与1月夜间气温

目的地12月最高1月最高2月最高1月夜间(平均最低)来源与时期
特内里费南机场22.8°C21.7°C22.0°C15.2°CAEMET,1981-2010
大加那利岛机场22.2°C20.8°C21.2°C15.0°CAEMET,1981-2010
圣克鲁斯-德特内里费22.1°C21.0°C21.2°C15.4°CAEMET,1981-2010
兰萨罗特岛机场21.8°C20.7°C21.3°C14.0°CAEMET,1981-2010
丰沙尔,马德拉岛21.0°C20.0°C19.9°C14.3°CIPMA,1991-2020
帕福斯机场,塞浦路斯19.6°C17.7°C17.6°C9.4°C塞浦路斯气象局(WMO转引),2002-2011
拉纳卡机场,塞浦路斯19.2°C17.4°C17.7°C8.0°C塞浦路斯气象局(WMO转引),2002-2011
阿尔梅里亚机场17.9°C16.9°C17.6°C8.3°CAEMET,1981-2010
马拉加机场17.5°C16.8°C17.7°C7.4°CAEMET,1981-2010
伊拉克利翁,克里特岛17.1°C15.3°C15.5°C9.1°CHNMS,1955-2010
法鲁,阿尔加维17.1°C16.3°C17.0°C8.3°CIPMA,1991-2020
瓦伦西亚(市区)17.0°C16.4°C17.1°C7.1°CAEMET,1981-2010
卢卡,马耳他16.7°C15.2°C15.5°C9.2°C马耳他气象局(WMO转引),1961-1990
罗德岛16.7°C15.1°C15.2°C9.2°CHNMS,1955-2010
安塔利亚16.7°C15.0°C15.6°C6.1°CMGM,1930-2025
赫尔格达,埃及23.2°C21.7°C22.7°C11.2°C埃及气象局(WMO转引),1981-2010
阿加迪尔,摩洛哥22.1°C21.1°C22.0°C8.4°CDirection de la Météorologie Nationale(WMO转引),1991-2020
马拉喀什,摩洛哥20.2°C19.1°C20.7°C5.9°CDirection de la Météorologie Nationale(WMO转引),1991-2020

降雨量,12月至2月

目的地12月降雨1月降雨2月降雨来源
赫尔格达1.5毫米0.6毫米0.0毫米埃及气象局(WMO转引)
特内里费南机场30毫米17毫米20毫米AEMET
兰萨罗特岛机场29毫米16毫米18毫米AEMET
阿尔梅里亚机场30毫米24毫米25毫米AEMET
马拉喀什24.2毫米25.0毫米25.7毫米DMN(WMO转引)
大加那利岛机场31毫米25毫米24毫米AEMET
阿加迪尔47.4毫米31.6毫米28.6毫米DMN(WMO转引)
圣克鲁斯-德特内里费43毫米32毫米35毫米AEMET
瓦伦西亚(市区)48毫米37毫米36毫米AEMET
法鲁90.0毫米49.3毫米41.9毫米IPMA
丰沙尔94.8毫米67.1毫米72.4毫米IPMA
马拉加机场100毫米69毫米60毫米AEMET
卢卡,马耳他112.3毫米89.0毫米61.3毫米马耳他气象局(WMO转引)
伊拉克利翁85.6毫米91.0毫米69.0毫米HNMS
帕福斯机场86.5毫米91.5毫米73.8毫米塞浦路斯气象局(WMO转引)
拉纳卡机场80.9毫米102.0毫米61.1毫米塞浦路斯气象局(WMO转引)
罗德岛152.8毫米151.8毫米101.7毫米HNMS
安塔利亚250.9毫米225.5毫米148.1毫米MGM

日照时间,每日小时数

在我们查阅的页面中,只有AEMET和MGM公布了日照数据。AEMET给出的是月度总数,我们将其除以当月天数;MGM则直接给出日均值。IPMA对丰沙尔和法鲁的常年值、HNMS以及WMO页面均未提供日照数字。

目的地12月1月2月来源
兰萨罗特岛机场6.3小时6.5小时7.2小时AEMET(每月196、203、201小时)
特内里费南机场6.3小时6.2小时7.0小时AEMET(每月195、193、195小时)
阿尔梅里亚机场5.7小时6.3小时6.8小时AEMET(每月178、194、191小时)
大加那利岛机场5.8小时5.9小时6.8小时AEMET(每月179、184、191小时)
马拉加机场5.2小时5.8小时6.4小时AEMET(每月160、180、180小时)
圣克鲁斯-德特内里费5.4小时5.7小时6.6小时AEMET(每月168、178、186小时)
瓦伦西亚(市区)5.0小时5.5小时6.1小时AEMET(每月155、171、171小时)
安塔利亚4.8小时4.9小时5.7小时MGM,日均值

这些表格里的三个数字,决定了选择。

15°C的夜晚。 加那利群岛每个观测站1月平均最低气温都在14.0°C到15.4°C之间。除了加那利群岛和马德拉岛(丰沙尔14.3°C)之外,表中没有任何地方在日落后能保持10°C以上,这正是不穿外套也能在外过夜的原因。

安塔利亚的225.5毫米。 土耳其里维埃拉是夏季明星,却是冬季陷阱。1月是其降雨最多的月份,约有12个雨天,罗德岛151.8毫米的降雨量也是同样的道理。

赫尔格达的0.6毫米。 如果干燥是优先考虑的因素,而且不一定要在欧洲,红海沿岸是本页中迄今为止最干燥的地方。

加那利群岛:欧洲唯一够暖去下海的选择

加那利群岛是欧洲唯一一个1月下海游泳是常态而非幸运的冬日暖阳目的地。AEMET表格中加那利群岛的每个观测站,在整个冬季三个月里最高气温都维持在20.7°C到22.8°C之间。

选岛时应看降雨和日照,而不是单看气温,因为温度差最多只有1°C。

  • 特内里费南部(特内里费南机场):表中最暖的1月,21.7°C,降雨17毫米,日照193小时。这一侧是洛斯克里斯蒂亚诺斯和科斯塔阿德赫所在地。
  • 特内里费北部(圣克鲁斯):21.0°C,但降雨几乎翻倍达32毫米,日照也更少。更绿,更适合散步,但不适合晒日光浴。
  • 大加那利岛:机场为20.8°C和25毫米,位于岛的东海岸。岛的南部才是海滩一侧。
  • 兰萨罗特岛:最干燥、日照最长的1月,16毫米和203小时,夜间略凉,为14.0°C。

AEMET的站点页面未公布海水温度,我们也没有找到可引用的加那利群岛官方海水常年值,因此本页宁可略去海水温度,也不去猜测。关于价格、渡轮和各岛费用,请参见加那利群岛预算指南;关于前往方式,参见伦敦飞特内里费的廉价机票;关于自驾,参见特内里费岛租车。

按月份来看,1月指南比较了包括富埃特文图拉岛在内的加那利群岛四大主岛,12月指南则涵盖了圣诞周。

塞浦路斯、马耳他和马德拉:温和但不炎热

如果你想要17到20°C、短途航班和值得一看的景点,这三个地方是正确答案;如果你想游泳,它们就是错误答案。

选择1月最高气温1月降雨最适合
马德拉岛(丰沙尔)20.0°C67.1毫米,降雨1毫米以上的天数为6.2天莱瓦达步道、花园、温和的夜晚
塞浦路斯(帕福斯)17.7°C91.5毫米考古遗迹、海岸散步、12月的暖意
马耳他(卢卡)15.2°C89.0毫米瓦莱塔、姆迪纳、短途城市游

马德拉岛是最接近加那利群岛的选项。 根据IPMA的常年值,丰沙尔1月最高气温20.0°C、最低14.3°C,与大加那利岛相差不到1°C。问题在于降雨:1月67.1毫米,12月94.8毫米,IPMA统计显示12月有0.4天气温超过25°C,1月则一天都没有。

塞浦路斯是地中海最暖的选择,尤其是在12月。 塞浦路斯气象局的数据显示,帕福斯12月为19.6°C,到1月降至17.7°C。夜间较凉,为9.4°C,1月降雨量为91.5毫米。

马耳他在冬天是一个适合城市游的岛屿。 马耳他气象局给出卢卡1月气温为15.2°C,12月和1月约有14个雨天。记得带一件防水外套。

目前我们还没有塞浦路斯或马耳他的目的地指南,因此上面的链接只指向马德拉岛。

西班牙和葡萄牙本土:阳光下的城市短途游

在本土,冬日暖阳意味着中午在露台上喝咖啡,不是去海滩。马拉加、阿尔梅里亚、瓦伦西亚、塞维利亚和法鲁1月的气温都在16.0°C到16.9°C之间,夜间气温为5.7到8.3°C。

  • 阿尔梅里亚是本土最干燥、日照最长的观测站:1月降雨24毫米,日照194小时。
  • 马拉加白天同样温暖,但冬天更潮湿:12月降雨100毫米,1月69毫米。航班很方便,参见慕尼黑飞马拉加。
  • 瓦伦西亚(市区)1月气温16.4°C,降雨37毫米,日照171小时。
  • **塞维利亚**夜间最冷(机场为5.7°C),但回温最快,2月可达18.1°C。可以把它和安达卢西亚其他地方搭配起来游览。
  • **阿尔加维**的法鲁,根据IPMA数据1月为16.3°C,降雨49.3毫米;参见伦敦飞法鲁。

2月对本土来说是更好的月份:这一组观测站的气温都会回升0.7到2.1°C,除阿尔梅里亚外降雨量都会下降。完整日历见2月指南。

希腊和土耳其:冬天是它们的雨季

东地中海是夏季的正确选择,却是冬季的错误选择。罗德岛(15.1°C)、克里特岛的伊拉克利翁(15.3°C)和安塔利亚(15.0°C)在1月气温表上垫底,在降雨表上却名列前茅。

MGM记录显示,安塔利亚1月日照约为每天4.9小时,而特内里费南为6.2小时。根据MGM 1970年至2025年的数据序列,土耳其沿岸地中海海水温度平均为12月18.5°C,1月16.7°C,2月16.0°C。不如改去10月,或是5月和6月。

欧洲之外:埃及和摩洛哥

如果"冬日暖阳"不一定非得在欧洲,有两段海岸白天的气温能与加那利群岛相当。

  • 赫尔格达(红海沿岸):根据埃及气象局数据,1月气温21.7°C,降雨量0.6毫米,是本页最干燥的地方。夜间比加那利群岛更冷,为11.2°C。我们没有找到可引用的红海官方水温常年值。
  • 阿加迪尔(摩洛哥大西洋沿岸):根据摩洛哥国家气象局(DMN)数据,1月气温21.1°C,降雨31.6毫米。夜间降至8.4°C,因此晚上需要穿毛衣。
  • **马拉喀什**适合城市游,不适合海滩:1月白天19.1°C,夜间5.9°C。

实际的权衡是:埃及和摩洛哥可能更便宜、更干燥,但两者都给不了你加那利群岛那样15°C的夜晚。请先查清入境规定:埃及签证和摩洛哥签证。

冬日暖阳容易踩的坑

为海滩周预订了阿尔加维或太阳海岸

白天16到17°C、夜间7到8°C适合散步,但要游泳和晒日光浴,应该预订加那利群岛。

因为8月很热而选择了安塔利亚

1月是安塔利亚降雨最多的月份,达225.5毫米。度假村人少是有原因的。

为了晒太阳预订了特内里费北部

圣克鲁斯1月的降雨量几乎是特内里费南的两倍,32毫米对17毫米。如果目标是海滩,就留在南部。

以为摩洛哥一直都很暖和

阿加迪尔1月夜间平均气温为8.4°C,马拉喀什为5.9°C。请为一天中的两种气温都做好准备。

资料来源

VoyageHacks于2026年10月2日向发布每项数据的机构逐一核实了本页数字。这些数字都不是预测值。凡是通过WMO世界天气信息服务转引的数字,均由该行标注的国家气象部门提供。

  • AEMET,Valores climatológicos normales,观测站Tenerife Sur Aeropuerto、Santa Cruz de Tenerife、Gran Canaria Aeropuerto、Lanzarote Aeropuerto、Málaga Aeropuerto、Almería Aeropuerto、Valencia和Sevilla Aeropuerto,1981-2010,https://www.aemet.es/en/serviciosclimaticos/datosclimatologicos/valoresclimatologicos,2026年10月核实
  • Instituto Português do Mar e da Atmosfera,Normal Climatológica Funchal and Faro 1991-2020,https://www.ipma.pt/bin/file.data/climate-normal/cn_91-20_FUNCHAL.pdf,2026年10月核实
  • Hellenic National Meteorological Service,按城市分类的气候数据,观测站Rodos and Iraklio,1955-2010,http://oldportal.emy.gr/emy/en/climatology/climatology_city?perifereia=South%20Aegean&poli=Rodos,2026年10月核实
  • Turkish State Meteorological Service(MGM),Antalya il ve ilçeler istatistik,1930-2025,https://www.mgm.gov.tr/veridegerlendirme/il-ve-ilceler-istatistik.aspx?k=A&m=ANTALYA,2026年10月核实
  • Turkish State Meteorological Service(MGM),Akdeniz deniz suyu sıcaklık 1970-2025,https://www.mgm.gov.tr/FILES/resmi-istatistikler/denizSuyu/2025-Akdeniz.pdf,2026年10月核实
  • WMO World Weather Information Service,Luqa(Malta Meteorological Office,1961-1990)、Paphos Airport and Larnaka Airport(Cyprus Department of Meteorology,2002-2011)、Agadir Inezganne and Marrakech(Direction de la Météorologie Nationale,1991-2020)以及Hurghada(Egyptian Meteorological Authority,1981-2010)的气候数据,https://worldweather.wmo.int/en/city.html?cityId=42,2026年10月核实

更新记录

  • 2026-10-02:首次发布。

常见问题

冬天欧洲哪里最暖和?

加那利群岛。根据西班牙气象局(AEMET)1981年至2010年的常年值,特内里费南机场12月平均最高气温为22.8°C,1月为21.7°C,2月为22.0°C,夜间气温约15°C。大加那利岛、兰萨罗特岛和圣克鲁斯-德特内里费的气温均高于20.7°C。马德拉岛的丰沙尔紧随其后,根据葡萄牙气象局(IPMA)1991年至2020年的常年值,1月气温为20.0°C。

欧洲有没有哪里1月暖到能下海游泳?

只有加那利群岛,而且只是勉强达标。根据AEMET数据,特内里费南机场1月白天平均21.7°C,夜间15.2°C,降雨量17毫米。整个地中海沿岸都在15°C到18°C之间,土耳其气象总局(MGM)测得土耳其沿岸地中海1月平均水温为16.7°C,2月为16.0°C。

塞浦路斯或马耳他冬天暖和吗?

温和,但不算暖和。WMO网站上塞浦路斯气象局的数据显示,帕福斯1月最高气温为17.7°C,拉纳卡为17.4°C,降雨量分别为91.5毫米和102.0毫米。马耳他气象局给出卢卡的数据为15.2°C和89.0毫米降雨。两地都适合散步和逛古城,但不适合整周的海滩假期。

哪个加那利岛最适合冬日暖阳?

想要暖和就选特内里费南部或大加那利岛,想要干燥就选兰萨罗特岛。1月,AEMET记录特内里费南机场为21.7°C、降雨17毫米,大加那利岛机场为20.8°C、降雨25毫米,兰萨罗特岛机场为20.7°C、降雨16毫米。特内里费岛东北海岸的圣克鲁斯更湿润,降雨量达32毫米。

太阳海岸冬天暖和吗?

适合城市短途游,但不适合海滩。AEMET的常年值显示,马拉加机场1月最高气温为16.8°C,最低气温为7.4°C,降雨量69毫米,日照时间约180小时。据同一机构数据,这比特内里费南白天低约5°C,夜间低约8°C。

摩洛哥和埃及冬天比加那利群岛更暖和吗?

白天大致相同,夜间更冷。VoyageHacks查阅了WMO网站上各国气象部门的常年值:赫尔格达1月白天平均21.7°C,夜间11.2°C,阿加迪尔为21.1°C和8.4°C。特内里费南白天同样是21.7°C,但夜间仍保持在15.2°C。

准备好预订一场冬日暖阳之旅了吗?

先决定你想要的是什么。想在12月、1月或2月去海滩,加那利群岛是欧洲唯一的答案;想要温和的观光,就选马德拉岛、塞浦路斯或马耳他;想要阳光下的城市短途游,就选阿尔梅里亚、马拉加、瓦伦西亚或塞维利亚。

然后再选月份。12月、1月和2月指南都附有假期日历,目的地月份总览则覆盖了一年中剩下的月份。如果海滩比月份更重要,海滩风格指南会讲到这一点。