Informativa: This article contains affiliate links. If you make a booking through these links, we may earn a commission at no extra cost to you.

Risposta rapida

Per un primo viaggio, 10 giorni sono l’ideale: Tokyo (4 notti), Kyoto (3 notti) e Osaka o Hakone (2–3 notti), tutte collegate dallo Shinkansen sulla classica “Golden Route” diretta a ovest. Solo sette giorni? Fai solo Tokyo e Kyoto. Quattordici? Aggiungi Hiroshima, Miyajima e le Alpi Giapponesi. Arriva a Tokyo, riparti da Osaka, e non tornare mai indietro.

L’itinerario Giappone che ha quasi rovinato il nostro viaggio

Abbiamo pianificato il nostro primo viaggio in Giappone come dei pazzi. Undici città in dodici giorni. Un foglio di calcolo con colonne colorate. Al quarto giorno a Kanazawa ero così stanco che mi sono addormentato in un giardino di 400 anni e mia moglie ha dovuto svegliarmi prima della chiusura. Lì abbiamo strappato il piano su una panchina e riorganizzato la seconda metà attorno a un’unica regola: una città, poi la prossima, mai più di tre basi. È stata la decisione migliore che abbiamo preso — ed è il motivo per cui esiste questa guida.

Quindi eccola, la versione onesta. Non puoi “fare” il Giappone in un solo viaggio, e chi ci prova passa la vacanza a guardare la campagna sfrecciare dal finestrino del treno. Quello che puoi fare è centrare la Golden Route — Tokyo, le montagne, Kyoto, Osaka — su una linea che va verso ovest senza un solo passo indietro. Qui sotto trovi tre itinerari che funzionano davvero, che tu abbia una settimana, dieci giorni o due settimane. Scegli la durata, e ti dico esattamente cosa tagliare se il tempo stringe.

Come strutturare qualsiasi itinerario in Giappone

Prima dei piani giorno per giorno, tre regole che salvano ogni principiante dal nostro errore da foglio di calcolo:

  1. Viaggia in una sola direzione. Tokyo è a est, Osaka e Hiroshima a ovest. Arriva a Tokyo, procedi verso ovest, riparti dall’aeroporto del Kansai vicino a Osaka. Un volo multi-tratta “open-jaw” costa più o meno come un andata e ritorno e ti risparmia una giornata sprecata a tornare indietro.
  2. Riduci al minimo le basi. Ogni cambio di hotel consuma mezza giornata. Tre basi in dieci giorni bastano — Tokyo, Kyoto e una tra Hakone/Osaka. Usa le gite di un giorno invece di cambiare hotel.
  3. Adatta il ritmo alla durata. Una settimana significa due città fatte bene. Due settimane significano quattro, sempre senza fretta. Nel momento in cui cambi hotel ogni notte, hai sovraccaricato il piano.
Search Flights
Compare live fares across 700+ airlines

L’itinerario di 7 giorni in Giappone (Tokyo + Kyoto)

Una settimana basta per un primo viaggio mirato e davvero riuscito — a patto di resistere alla tentazione di aggiungere una terza regione. Tokyo e Kyoto distano 2 ore e 15 minuti in Shinkansen e ti mostrano le due facce del Giappone: la megalopoli al neon e l’antica capitale imperiale.

GiornoBasePiano
1TokyoArrivo, carta Suica, ambientamento tra Asakusa e il tempio Senso-ji
2TokyoShibuya, Harajuku, santuario Meiji; sera a Shinjuku
3TokyoteamLab, Ginza, oppure gita a Nikko/Kamakura
4Tokyo → KyotoShinkansen al mattino (2h15); pomeriggio ai torii di Fushimi Inari
5KyotoBoschetto di bambù di Arashiyama, padiglione dorato Kinkaku-ji, quartiere di Gion
6KyotoGita a Nara (parco dei cervi, Todai-ji) — a 45 minuti
7Kyoto → rientroKiyomizu-dera all’alba, poi Shinkansen verso l’aeroporto del Kansai

L’unico taglio se sei davvero senza tempo: salta la gita a Nara e passa il sesto giorno con calma nei templi orientali di Kyoto. Non togliere una notte a nessuna delle due città per incastrare Osaka — finiresti solo per fare la pendolare.

Guarda la guida completa di Tokyo e la guida di Kyoto per dove dormire in ciascuna città.

L’itinerario di 10 giorni in Giappone (l’ideale)

Questo è quello che prenoterei io. Aggiunge le montagne e la scena gastronomica di Osaka senza mai sembrare frettoloso, e resta comunque a sole tre basi.

GiornoBasePiano
1TokyoArrivo, carta Suica, Asakusa + Senso-ji
2TokyoIncrocio di Shibuya, Harajuku, santuario Meiji, Shinjuku di notte
3TokyoteamLab + Ginza, oppure gita a Nikko/Kamakura
4Tokyo → HakoneHakone per le viste sul Monte Fuji, città termale, museo all’aperto (notte in un ryokan)
5Hakone → KyotoMattina tra le montagne, pomeriggio Shinkansen verso ovest fino a Kyoto
6KyotoFushimi Inari all’alba, Gion, Kiyomizu-dera
7KyotoArashiyama, Kinkaku-ji, mercato Nishiki
8KyotoGita a Nara (cervi, grande Buddha del Todai-ji)
9Kyoto → OsakaBreve tratta fino a Osaka; Dotonbori, street food, castello di Osaka
10Osaka → rientroUltimi assaggi al mercato Kuromon, Shinkansen/treno verso l’aeroporto del Kansai

Dove tagliare per arrivare a 8–9 giorni: salta la notte a Hakone e vedi il Fuji come gita di un giorno da Tokyo, oppure riduci una notte a Osaka. Dove aggiungere: un giorno in più a Kyoto non è mai sprecato.

L’itinerario di 14 giorni in Giappone (aggiungi Hiroshima + le Alpi)

Due settimane lasciano respirare il Giappone. Prendi la rotta di 10 giorni ed estendila a ovest fino a Hiroshima e Miyajima, oppure a nord verso le Alpi Giapponesi per gli antichi villaggi di posta e i panorami di montagna.

GiorniBasePiano
1–3TokyoCome sopra: Asakusa, Shibuya, teamLab, una gita di un giorno
4HakoneFuji, ryokan, museo all’aperto
5–8KyotoTempli, Arashiyama, Gion, gita a Nara, mattine con calma
9OsakaDotonbori, castello, mercato Kuromon
10HiroshimaShinkansen verso ovest; Parco e Museo della Pace
11MiyajimaIl torii galleggiante, templi dell’isola, funivia panoramica
12–13Kanazawa / TakayamaVerso nord alle Alpi: giardino Kenroku-en, antiche vie dei mercanti, villaggi di Hida
14→ rientroRitorno a est verso Tokyo, oppure partenza da Osaka/Kansai

La variante di due settimane: sostituisci Hiroshima con l’Hokkaido se viaggi in inverno (neve fresca, Sapporo) o in estate (fresco rifugio, lavanda). Guarda la nostra guida all’Hokkaido .

Come spostarsi nel tuo itinerario in Giappone

I trasporti sono la parte su cui i principianti si arrovellano di più. Si riducono a due livelli semplici.

Quando andare

L’itinerario funziona tutto l’anno, ma la stagione cambia molto folla e prezzi. Fine marzo–inizio aprile porta la fioritura dei ciliegi; novembre colora i templi d’autunno — entrambe splendide, entrambe affollate e più care. Fine maggio, inizio giugno e ottobre sono i mesi jolly più convenienti. L’inverno è il più economico e limpido (ottime viste sul Fuji), l’estate la più calda e umida. La nostra guida sul periodo migliore per visitare il Giappone ha il dettaglio completo mese per mese su costi e meteo.

Domande Frequenti

Quanti giorni servono per il primo viaggio in Giappone?

Dieci giorni sono l’ideale per il primo viaggio: bastano per Tokyo (4 notti), Kyoto (3 notti) e Osaka o Hakone (2 notti) con un ritmo sano, più una gita di un giorno al Monte Fuji o a Nara. Sette giorni bastano se ti limiti a Tokyo e Kyoto; con 14 giorni puoi aggiungere Hiroshima, Miyajima e le Alpi Giapponesi senza correre.

Qual è il miglior itinerario in Giappone per chi ci va la prima volta?

La classica Golden Route — Tokyo, Hakone o il Monte Fuji, Kyoto e Osaka — è il miglior itinerario per chi parte per la prima volta. Tutte e quattro le tappe sono sulla stessa linea Shinkansen, quindi gli spostamenti sono rapidi e semplici, e insieme coprono la grande città, le montagne, i templi e il cibo lungo un’unica linea diretta verso ovest.

Bastano 7 giorni per il Giappone?

Sette giorni bastano per un primo viaggio mirato, ma non per l’intero paese. Passali tra Tokyo (4 notti) e Kyoto (3 notti), collegate da uno Shinkansen di 2 ore e 15 minuti, con una gita a Nara o Hakone. Provare ad aggiungere Hiroshima o Hokkaido in una settimana significa passare più tempo in treno che nei luoghi.

Come ci si sposta durante un itinerario in Giappone?

Tra le città si viaggia in Shinkansen — da Tokyo a Kyoto ci vogliono circa 2 ore e 15 minuti. All’interno delle città si usa una carta IC Suica o Pasmo. Se il Japan Rail Pass conviene dipende da quanta strada lunga percorri; un giro Tokyo–Kyoto–Hiroshima in 7 giorni di solito ripaga, un viaggio in una sola città no.

Meglio iniziare da Tokyo o da Kyoto?

Arriva a Tokyo e riparti da Osaka (aeroporto del Kansai), viaggiando da est a ovest senza mai tornare indietro. La maggior parte dei voli intercontinentali atterra a Narita o Haneda, a Tokyo, e finire vicino a Osaka ti mette accanto al Kansai International per il volo di ritorno. Prenotare un volo multi-tratta “open-jaw” rende tutto semplice.

Qual è il periodo migliore per visitare il Giappone con questo itinerario?

Fine marzo–inizio aprile per i ciliegi in fiore e novembre per il foliage autunnale sono le due finestre più spettacolari, ma entrambe affollate e più care. Fine maggio, inizio giugno e ottobre sono i mesi jolly più comodi — miti, meno piovosi e più convenienti. Consulta la nostra guida al periodo migliore per visitare il Giappone per il dettaglio mese per mese.

Inizia a pianificare il tuo viaggio in Giappone

Scegli la durata, prenota un volo open-jaw in arrivo a Tokyo e partenza da Osaka, resta su tre basi e lascia che sia lo Shinkansen a fare il lavoro pesante. Abbiamo imparato a nostre spese che il Giappone punisce il foglio di calcolo sovraccarico e premia chi rallenta — una città, poi la prossima.

Confronta i prezzi e blocca le tue date:

Trova voli economici per il Giappone | Confronta gli hotel di Tokyo

Continua a pianificare con le nostre guide su periodo migliore per visitare il Giappone , Tokyo , Kyoto e Osaka .